Zdjęcia RTG kolana a wskazania do zdjęcia szyny – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Bóle kolana przy większym wysiłku – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak Uraz kolana i nasilenie bólu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Trening na zdrowy kręgosłup. Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup. Piotr Pilarski. 79 poziom zaufania. Bardzo często powoduje również trudności z zasypianiem i wielokrotne pobudki dziecka w ciągu nocy. Bóle wzrostowe pojawiają się zazwyczaj we wczesnym dzieciństwie, w wieku od 3 do 4 lat. I po dłuższej przerwie, mogą (ale nie muszą) pojawić się ponownie u dzieci w wieku 8-12 lat. Przyczyny bóli wzrostowych Przyśrodkowa strona kolana prawego jest więc z jego lewej strony a boczna z prawej. Czyli jeszcze raz: dziś rozważam ból po stronie przyśrodkowej. Nawet tak określając lokalizację bólu, ciągle nie jest to określenie precyzyjne, bo może boleć bardziej u góry lub na dole, lub może bardziej z przodu lub z tyłu. W tym artykule w przystępny sposób przekaże Ci informacje na temat: – Przeciążeń i uszkodzeń łąkotki przyśrodkowej (MM) – Objawów i przyczyn tego problemu – Różnych strategii leczenia – Rokowań i wskazówek niezbędnych do powrotu do aktywności :) Niestety uszkodzenia stawu kolanowego są bardzo powszechne. Ze względu na złożoność budowy tego stawu i duża dynamikę Ból kolana wewnątrz stawu lub z boku (przyśrodkowy lub boczny) – problem z łąkotką – Zazwyczaj do 30 r.ż. łąkotki spełniają swoją rolę dobrze i nie sprawiają nam problemów – mówi Maciej Brożyński. – Wyjątkiem są sytuacje, gdy u młodych ludzi dochodzi do urazu, np. skręcenia lub silnego uderzenia kolana. K4tcBQ1. 45 odp. Strona 1 z 3 Odsłon wątku: 51432 Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 IP: Poziom: Przedszkolak 7 grudnia 2011 21:46 | ID: 698340 Od kilku dni, podczas wchodzenia po schodach bolało mnie lewe kolano. Od dziś boli już cały czas, nawet gdy siedzę czy leżę. Do chirurga idę dopiero w piątek. Wiecie może jak złagodzić ten ból? Dodam, że kolano nie spuchło i raczej się w nie nie uderzyłam.... 7 grudnia 2011 21:53 | ID: 698356 Zastosuj maść z żywokostu :) 2 Maniuśka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 12-10-2010 15:30. Posty: 4401 7 grudnia 2011 21:54 | ID: 698359 proponuję maść nurofen albo ibalgin. Dobrze jest kolano schłodzić ale nie przemrozić. i opaskę usztywniającą. Można kupić takie w aptece z żelowym wkładem który można chłodzić lub rozgrzewać w mikrofali i wkłada się w taką kieszonkę a potem nosi. Mnie jak kolana bolą to zawsze rozgrzewam i pomaga, ale ja mam już ustalone że to zapalenia więc norma...aa i jeśli kolana dokuczają proponuję jeść dużo galaret z kurzych łapek lub żelek które dostarczają kolagenu 3 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 7 grudnia 2011 21:57 | ID: 698369 Maniuśka (2011-12-07 21:54:25)proponuję maść nurofen albo ibalgin. Dobrze jest kolano schłodzić ale nie przemrozić. i opaskę usztywniającą. Można kupić takie w aptece z żelowym wkładem który można chłodzić lub rozgrzewać w mikrofali i wkłada się w taką kieszonkę a potem nosi. Mnie jak kolana bolą to zawsze rozgrzewam i pomaga, ale ja mam już ustalone że to zapalenia więc norma...aa i jeśli kolana dokuczają proponuję jeść dużo galaret z kurzych łapek lub żelek które dostarczają kolagenu Rano w drodze do pracy zajrzę do apteki, mam nadzieję, że uda mi się coś takiego kupić 4 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 7 grudnia 2011 22:11 | ID: 698387 Zatanawiam się tylko jak przetrzymam noc, bo noga boli...W domu niestety nie mam nic z tego co radzicie 5 Maniuśka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 12-10-2010 15:30. Posty: 4401 7 grudnia 2011 22:22 | ID: 698395 a zwykłej maści końskiej nie masz? 6 etka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 15-01-2010 08:37. Posty: 2849 7 grudnia 2011 22:47 | ID: 698415 Termofor z ciepłą wodą proponuję. A z kolanem to do ortopedy trzeba pójść, a nie do chirurga. Ja od 1,5 roku zmagam się z bólem kolana i jak na razie nic nie pomaga. Od 1,5 tygodnia chodzę na zabiegi (ultradźwięki, laser i pole magnetyczne) ale na razie poprawy nie widzę. Najprawdopodobniej czeka mnie operacja. Mam już postawioną diagnozę przez lekarzy w Centrum Medycyny Sportowej w Warszawie. Byłam u różnych ortopedów i trafiałam na takich co od razu chcą operować i takich którzy próbują załatwić wszystko lekami przeciwbólowymi. Najważniejsze to znaleźć dobrego fachowca, żeby postawił dobrą diagnozę. I nie daj się namówić na leki przeciwbólowe w tabletkach - bardzo psują żołądek. Zdrówka życzę - mam nadzieję, że Twoje kolano uda się szybciej naprawić niż moje. Polecam Balsam z sadła świstaka Alpine Herbs (dostępny w aptece cena około 20 zł) i tabletki homeopatyczne Traumeel (dzięki nim jeszcze daję radę chodzić) 7 jkm Zarejestrowany: 02-04-2008 09:40. Posty: 4222 7 grudnia 2011 23:36 | ID: 698439 kolana lepiej nie ogrzewać a chłodzić my właśnie jesteśmy po artroskopii kolana naszego Kubymęczył się nasz synek z bólem od czerwca do listopada i wyszło że miał odpękniętą boczną łąkotkę i musieli ją usunąć i wyszlifowaćlekarz podczas całej kuracji nakazywał chłodzenie ja kupiłam w aptece taki fajny okład żelowy do mrożenia i chłodzenia w lodówce oraz opokan brany raz dziennie 8 etka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 15-01-2010 08:37. Posty: 2849 8 grudnia 2011 08:41 | ID: 698555 jkm (2011-12-07 23:36:29) kolana lepiej nie ogrzewać a chłodzić my właśnie jesteśmy po artroskopii kolana naszego Kuby męczył się nasz synek z bólem od czerwca do listopada i wyszło że miał odpękniętą boczną łąkotkę i musieli ją usunąć i wyszlifować lekarz podczas całej kuracji nakazywał chłodzenie ja kupiłam w aptece taki fajny okład żelowy do mrożenia i chłodzenia w lodówce oraz opokan brany raz dziennie z tym chłodzeniem to zależy jakie jest uszkodzenie - mi lekarz pierwszego kontaktu zlecił krioterapię (leczenie zimnem) na szczęście przed pójściem na zabieg skonsultowałam to z ortopedą i stanowczo odradził tego typu zabiegi (przy moim schorzeniu nie wolno schładzać) Więc najlepiej poradzić się specjalisty. I jak tam kolano Twojego syna po artroskopii? Mnie też to pewnie niedługo czeka - jak tylko skończę zabiegi jadę do ortopedy i zobaczymy jaka będzie jego decyzja. 9 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 8 grudnia 2011 09:01 | ID: 698569 Nie poszłam dziś do pracy, nie dałam rady ustać na tę nogę. Zarejestrowałam się do chirurga, u nas aby dostać się do ortopedy trzeba czekać miesiąc. Zobaczę co mi powie chirurg, mam nadzieję, że chociaż pomoże na tyle, że będę mogła chodzić 10 etka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 15-01-2010 08:37. Posty: 2849 8 grudnia 2011 09:19 | ID: 698586 Wxxx (2011-12-08 09:01:49)Nie poszłam dziś do pracy, nie dałam rady ustać na tę nogę. Zarejestrowałam się do chirurga, u nas aby dostać się do ortopedy trzeba czekać miesiąc. Zobaczę co mi powie chirurg, mam nadzieję, że chociaż pomoże na tyle, że będę mogła chodzić Tylko miesiąc? U nas do ortopedy na NFZ czeka się kilka miesięcy jak dzwoniłam w tamtym roku w grudniu to wolne miejsca były dopiero na wrzesień tego roku. Mi pozostaje tylko loeczenie prywatne. Poproś lekarza niech da Ci skierowanie na USG - prześwietlenie prawdopodobnie nic nie wykaże (no chyba że jest pęknięcie lub złamanie) 11 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 8 grudnia 2011 12:58 | ID: 698809 Miałam robione zdjęcie, oczywiście nic nie wykazało. Pan doktor stwierdził, że zrobił się stan zapalny. Zapisał maść i tabletki. Zwolnienia nie chciałam, jutro siedzę w komisji, a przez weekend mam nadzieję, że jakoś wydobrzeję. 12 dziecinka Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21. Posty: 26147 8 grudnia 2011 17:28 | ID: 699050 Wxxx (2011-12-08 12:58:02)Miałam robione zdjęcie, oczywiście nic nie wykazało. Pan doktor stwierdził, że zrobił się stan zapalny. Zapisał maść i tabletki. Zwolnienia nie chciałam, jutro siedzę w komisji, a przez weekend mam nadzieję, że jakoś wydobrzeję. Może pomoże, jeśli trafił z diagnozą. Tego Ci życzę. 13 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 8 grudnia 2011 17:31 | ID: 699053 Wxxx (2011-12-08 12:58:02)Miałam robione zdjęcie, oczywiście nic nie wykazało. Pan doktor stwierdził, że zrobił się stan zapalny. Zapisał maść i tabletki. Zwolnienia nie chciałam, jutro siedzę w komisji, a przez weekend mam nadzieję, że jakoś wydobrzeję. Ewo ukojenia bólu życzę ! 14 Alina63 Poziom: Niemowlak Zarejestrowany: 26-01-2010 19:21. Posty: 18946 8 grudnia 2011 19:09 | ID: 699123 mi pomogła kiedyś " maść końska " / ta zimna / ... 15 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 11 grudnia 2011 21:50 | ID: 701404 Alina63 (2011-12-08 19:09:35)mi pomogła kiedyś " maść końska " / ta zimna / ... Chyba ją sobie kupię, dobrze mieć takie rzeczy. Moje kolano już całkiem nieźle, tylko teraz łydka mnie boli, czuję się tak jak po mega skurczu. Łydka stwardniała i boli przy najmniejszym dotyku. Może to od tego sposobu w jaki się poruszałam jak bolało mnie kolazno,sama już nie wiem 11 grudnia 2011 21:53 | ID: 701412 Wxxx (2011-12-11 21:50:00) Alina63 (2011-12-08 19:09:35)mi pomogła kiedyś " maść końska " / ta zimna / ... Chyba ją sobie kupię, dobrze mieć takie rzeczy. Moje kolano już całkiem nieźle, tylko teraz łydka mnie boli, czuję się tak jak po mega skurczu. Łydka stwardniała i boli przy najmniejszym dotyku. Może to od tego sposobu w jaki się poruszałam jak bolało mnie kolazno,sama już nie wiem Może mięsień łydki cie boli , być może od chodzenia ...Kup Naklofen Ja zanim znalazłam dobrą masć to wykupiłam pół apteki dopiero naklofen mi pomógł 17 dziecinka Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21. Posty: 26147 19 grudnia 2011 20:52 | ID: 707585 Bolą mnie dziś kolana. Wczoraj chodziłam w legginsach. Przemarzłam? 18 PlasterMiodu Zarejestrowany: 09-12-2011 09:20. Posty: 47 28 kwietnia 2013 15:23 | ID: 954499 Mnie też od czasu do czasu dopada ból kolan, zwłaszcza na zmianę pogody. Jedyne, co przynosi mi wtedy ulgę, to maść przeciwbólowa Viprosal B. Chociaż niektórzy stosują okłady z lodu, ale u mnie to jedynie nasila ból. 19 izabell88 Zarejestrowany: 21-10-2013 12:46. Posty: 1 21 października 2013 12:51 | ID: 1032647 To o czym mowisz moze to być pierwsze objawy stanu zapalnego kolana Jejku mówisz o chirurgi więc brzmi poważnie. Ja znalazłam doutny lek na stawy, który leczy łagodzi ból i leczy stawy Ostatnio edytowany: 12-11-2013 17:39, przez: Sonia 20 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 12 listopada 2013 17:39 | ID: 1040628 Od kilku dni bola mnie kolana, nawet obrzęk sie pojawił:( To jest uproszczona wersja wybranego przez Ciebie wątku Kliknij tutaj aby przejść dalej i przeczytać pełną wersję Silije Thu, 02 Aug 2007 - 18:55 Mam fobiÄ™ czy teĹĽ psychozÄ™ na punkcie nietypowego bĂłlu nĂłg u dzieci, wiÄ™c jutro idÄ™ do pediatry, ale juĹĽ teraz Was pytam, bo z nerwĂłw maĹ‚ego nie nakarmiÄ™.Od kilku dni Emilka wspominaĹ‚a o nagĹ‚ym mijajÄ…cym bĂłlu jednego kolanka, ale dziĹ› nastÄ…piĹ‚o jakieĹ› apogeum. W poĹ‚udnie jeszcze biegaĹ‚a. Teraz gdy zaboli, nie moĹĽe zrobić ani kroku, ugina dziwnie nogÄ™, siada na podĹ‚odze albo chce na rÄ™ce, pĹ‚acze. Po chwili to przechodzi. Albo za moment uklÄ™knie przy zabawce, ale nie moĹĽe juĹĽ wyprostować nogi, ruszyć siÄ™ z tych klÄ™czek i woĹ‚a rozpaczliwie o pomoc. Staw nie jest spuchniÄ™ty, nie jest bolesny przy dotykaniu i przy macaniu niczym nie różni siÄ™ od nie bolÄ… jest, kurka? Nie byĹ‚o urazu prĂłcz zwykĹ‚ych maĹ‚ych zadrapaĹ„. Nie przechodziĹ‚a w ostatnim czasie ĹĽadnej infekcji. CoĹ› z rzepkÄ…? Bo lubi rysować na klÄ™czÄ…co? WymyĹ›lcie coĹ› uspokajajÄ…cego. Litka Thu, 02 Aug 2007 - 19:27 Silije u nas to samo, Igor jak dĹ‚uĹĽej siedzi na dywanie i wstaje to momentalnie klÄ™ka i mĂłwi, ĹĽe boli go noga, bĂłl mija jak usiÄ…dzie. Nie mam pojÄ™cia co to, moĹĽe drÄ™twiejemu noga? Tobatka Thu, 02 Aug 2007 - 19:41 DrÄ™twienie jest logicznym wyjaĹ›nieniem jak siedzi (nawet na toalecie), kuca, klÄ™czy.. Ale w trakcie chodzenia to juĹĽ nie powinna zdrÄ™twieć, ĹĽeby siÄ™ nóżka uginaĹ‚a...MoĹĽe skurcze mięśni? To moĹĽe być niedobĂłr jakiejĹ› witaminy (nie pamiÄ™tam, jakiej)...Ja np. mam bardzo sĹ‚abe krÄ…ĹĽenie i niemal natychmiast cierpnÄ™ bez wzglÄ™du na pozycjÄ™ (na wspomnianej toalecie rĂłwnieĹĽ )... Nie mogÄ™ siedzieć dĹ‚uĹĽej niĹĽ 5 min w jednej pozycji (na obozach ognisko byĹ‚o koszmarem, choć uwielbiaĹ‚am je, bo siÄ™ wciÄ…ĹĽ wierciĹ‚am, ĹĽeby wysiedzieć - a to prawa noga podwinieta, a to lewa, a to klÄ™czÄ…co, a to po turecku - nie byĹ‚o pozycji na dĹ‚uĹĽej niĹĽ 5 min). Dalej tak mam - wystarczy, ĹĽe krzywo usiÄ…dÄ™, jeden poĹ›ladek mocniej przycisnÄ™ do krzesĹ‚a i Ĺ‚awki i juĹĽ caĹ‚a noga mi drÄ™twieje... Nie wyleĹĽÄ™ np. podparta na Ĺ‚okciach (np. czytajÄ…c coĹ› czy leĹĽÄ…c na brzuchu)... ĹšpiÄ™ niemal wyĹ‚Ä…cznie na wznak z rÄ™kami swobodnie wzdĹ‚uĹĽ tuĹ‚owia i nogami rĂłwnieĹĽ nie splÄ…tanymi w ĹĽaden sposĂłb... mazia Thu, 02 Aug 2007 - 20:42 A moĹĽe to bĂłle wzrostowe - chociaz one dotykajÄ… gĹ‚Ăłwnie chĹ‚opcĂłw. Szymka keidyĹ› znienacka tak wziaĹ‚ bĂłl nóżek ĹĽe nawet dotknÄ…c sie nie pozwoliĹ‚. NA szczeĹ›cie byĹ‚o to tylko jeden raz. Silije Thu, 02 Aug 2007 - 21:49 Nie wyglÄ…da mi to na bĂłle wzrostowe - ktĂłre wystÄ™pujÄ… gĹ‚Ăłwnie w spoczynku i nie ograniczajÄ… ruchu. A Emilka utyka. Silije Fri, 03 Aug 2007 - 10:05 WrĂłciĹ‚am od pediatry. Nie ma pojÄ™cia co to moĹĽe być, daĹ‚a skierowanie do ortopedy i kazaĹ‚a dawać Nurofen i smarować Fastum. Sabina Fri, 03 Aug 2007 - 10:33 MoĹĽe po prostu ma lekko zwichniÄ™tÄ…. Mi siÄ™ to czÄ™sto zdarzaĹ‚o jak byĹ‚am maĹ‚a. Mniej wiÄ™cej takie byĹ‚y objawy, tylko, ĹĽe w kostce. Dzieci majÄ… gibkie ĹĽe to moĹĽe być taki problem. Spokojnie, bÄ™dzie dobrze. Silije Fri, 03 Aug 2007 - 20:07 WrĂłciliĹ›my od ortopedy, potraktowaĹ‚ nas powaĹĽnie. Mamy zalecenia: ograniczenie na razie ruchu, Rentgen obu kolan z przodu i z boku, do tego morfologia, OB, crp i ASO. Badania w poniedziaĹ‚ek i w Ĺ›rodÄ™ do niego z nadziejÄ™, ĹĽe to nie bÄ™dzie nic groĹşnego Edi Zet :) Fri, 03 Aug 2007 - 20:26 Na pewno nic groĹşnego. MoĹĽe jednak lekki uraz, czego MaĹ‚a nie kojarzy. Silije nie zadrÄ™czaj siÄ™, choć wiem jak tego trudno dokonać. Trzymam kciuki. Powodzenia. mama_do_kwadratu Fri, 03 Aug 2007 - 21:21 BÄ™dzie dobrze Ortopeda bardzo do rzeczy. Trzymam kciuki. Daj znać jak Emilka. myszka Fri, 03 Aug 2007 - 22:03 Na pewno bÄ™dzie dobrze, Ania! Silije Sun, 05 Aug 2007 - 20:41 Dzisiaj byĹ‚o z kolankiem duĹĽo duĹĽo lepiej. uĹĽytkownik usuniÄ™ty Sun, 05 Aug 2007 - 21:04 Dobra wiadomość! Ale daj jeszcze później znać, co wyjdzie na badaniach, ok? iff Mon, 06 Aug 2007 - 20:18 Silije moze to "zwykle" zapalenie stawow ? jesli boli kolano, to znaczy ze miejsce bolu moze byc powyzej w stawie biodrowymu mnie bylo podobnie, nagle z zywego 2,5 latka zrobil sie markotny i placzliwy i strasznie utykal, nie umial wrecz sie oprzec na nodze, bylam na ostrym dyzurze, zrobiono rtg i wtedy zaczela sie polga galopka, bo ze zdjecia podejrzewano chorobe perthesa, na szczescie po roku chodzeniu do roznych lekarzy, konsultacjach, rezonansie itd wykluczono, ale wierze ze jestes zaniepokojona i znam to uczucie dobrzeczy Emilka miala usg robione ? u nas wlasnie od razu obstawiono staw biodrowy mimo, ze Twoj opis pasuje do mojegoaha zwykle zapalenie stawow daje podobne objawy, wystarcza systematyczne podawanie srodka przeciwbolowego, przeciwzapalnego np nurofen, trzymam kciuki aby to bylo tylko zapalenie Silije Thu, 09 Aug 2007 - 10:31 DziÄ™kujÄ™ za zainteresowanie. Kolanko nie boli, Emilka swobodnie biega, a wyniki krwi sÄ… wszystkie wzorowe. Na razie wstrzymaliĹ›my siÄ™ wiÄ™c ze zdjÄ™ciem RTG. WyglÄ…da na to, ĹĽe to byĹ‚ jakiĹ› "uraz mechaniczny". Emilka opowiada z przejÄ™ciem, ĹĽe byĹ‚a na "porwaniu krwi" uĹĽytkownik usuniÄ™ty Thu, 09 Aug 2007 - 12:07 Uff, to dobrze. CieszÄ™ siÄ™ bardzo myszka Thu, 09 Aug 2007 - 13:04 CYTAT(Silije @ czw, 09 sie 2007 - 12:31) Emilka opowiada z przejÄ™ciem, ĹĽe byĹ‚a na "porwaniu krwi" Dobrze, ĹĽe jest dobrze. iff Thu, 09 Aug 2007 - 22:56 ufff iff Thu, 09 Aug 2007 - 22:56 ufff Edi Zet :) Fri, 10 Aug 2007 - 09:01 Sabina Sun, 12 Aug 2007 - 19:53 Uf.. ZwichniÄ™cia mogÄ… być czÄ™ste u dzieciarni, zwichniÄ™cia, czy drobne nas Antek tak dziĹ› upadĹ‚.... UderzyĹ‚ czoĹ‚em w podĹ‚ogÄ™ z tak wielkim impetem...ĹĽe Ĺ›ciany siÄ™ zatrzÄ™sĹ‚y. ZahaczyĹ‚ nogÄ… o gumÄ™ Wiki :nie nie! BolaĹ‚a go gĹ‚owa z przodu i.... z tyĹ‚u BaĹ‚am siÄ™ czy nie miaĹ‚ wstrzÄ…su mĂłzgu. Nawet po dĹ‚ugim trzymaniu kompresu ma taki krwiak na czole, ĹĽe dopiero miaĹ‚ dwa upadki na rowerze, bo jeĹşdzi jak szalony i caĹ‚e nogi ma w siniakach i odrapaniach. No wyglÄ…da jak....jak... rozbĂłjnik jakiĹ›, czy co. To jest wersja lo-fi gĹ‚Ăłwnej zawartoĹ›ci. Aby zobaczyć peĹ‚nÄ… wersjÄ™ z wiÄ™kszÄ… zawartoĹ›ciÄ…, obrazkami i formatowaniem proszÄ™ kliknij tutaj. Witam. Od jakiegoś roku mam problem z prawym kolanem. W młodości upadłam i rozcięłam kolano dość mocno. Niestety od tego czasu nie czuje wewnętrznej części kolana. A od roku właśnie zaczęłam mieć z nim problem. Przy klękaniu lub kucaniu jak tylko naciąganie w nim skórę odczuwam potworne pieczenie. Lekarz zalecił maści oraz Nimesil niestety nie pomaga. Jaka może być przyczyna takiego bólu? Pytanie przysłała pani Ela Witam, Przyczyną wspomnianych dolegliwości może być nerwiak pourazowy, który wymaga leczenia zabiegowego. Pozdrawiam dr Perner Pytanie nadesłane do redakcji Mój 16-letni syn od 3 lat cierpi z powodu nawracających bóli w kolanie prawym (bez urazu, bez obrzęku), każda wizyta kończy się tym, że słyszę: "rośnie". Ostatnio sama zrobiłam badania - CRP wynosiło 70,4, Aso 1495 (przy normie dla laboratorium wykonującego badanie 200). Cierpi od wielu lat, dodatkowo ostatnio zaczerwieniła się mu się skóra twarzy. Gdzie mam szukać pomocy, zanim na leczenie będzie za późno? Odpowiedział dr hab. med. Jerzy Sułko Oddział Ortopedyczno-Urazowy Uniwersytecki Szpital Dziecięcy w Krakowie Uważam, że Pani syn wymaga dobrej konsultacji ortopedycznej i z pewnością także rozleglejszej diagnostyki. Bóle związane ze wzrostem dziecka, czyli tak zwane bóle wzrostowe, charakteryzują się występowaniem w różnych okolicach (najczęściej kolana, podudzia) i występują przed 10. rokiem życia. Zatem wiek syna nie bardzo odpowiada okresowi życia, w którym występują bóle wzrostowe. Ale jeszcze istotniejsza jest informacja, że ból dotyczy jednej okolicy ciała. Powtarzające się i utrzymujące bóle jednej tylko okolicy zawsze powinny zwracać uwagę na różne aspekty chorobowe i wymagać diagnostyki, nawet jeśli tylko mają wykluczyć pewne schorzenia! Ponadto, z Pani relacji wynika, że u syna występują nieprawidłowe wyniki badań. Poziom CRP około 70 oznacza, że jest podwyższony i na pewno nie powinno to być pominięte. Ja szukałbym przyczyny takiego stanu rzeczy. Także ASO, które w ogólnym badaniu nie jest do końca miarodajne, to i tak zwraca uwagę swoim wysokim poziomem. Zatem takie nieprawidłowe wyniki badań, także wymagają wyjaśnienia. Uważam, że konieczna jest konsultacja u ortopedy, może nawet bardziej zajmującego się dziećmi (ortopeda dziecięcy). Ewentualnie rozważałbym jeszcze konsultację reumatologiczną. Mnie samemu przychodzą na myśl różne schorzenia, ale nawet ich nie wymieniam - bo bez badania chorego, można tylko spisać z podręcznika medycznego listę chorób, w których występują bóle kolana i będzie to lista długa (diagnostyka różnicowa). Zachęcam do konsultacji. Jakie są przyczyny bólu kolana? Fot. lzf / Opublikowano: 15:36Aktualizacja: 15:48 Ból kolan to jeden z najczęstszych powodów, z którym zgłaszamy się do lekarza. Uprzykrza życie nie tylko osobom starszym, ale też prowadzącym siedzący tryb życia czy sportowcom. Ból kolan może towarzyszyć dziesiątkom schorzeń o różnej etiologii, od urazów mechanicznych i przeciążeń, po zwyrodnienie stawów i stany zapalne. Wcześnie zdiagnozowana przyczyna bólu kolan daje szansę na podjęcie odpowiedniego leczenia i rehabilitacji. Ból kolan – charakterystyka Ból kolan – przyczyny Rodzaje bólu kolan Umiejscowienie bólu kolan Ból kolana a urazy sportoweBól kolan – diagnostyka Jak leczyć bóle kolan? Ból kolan – rehabilitacja Ból kolan – profilaktyka Ból kolan – charakterystyka Ból kolan to bardzo ogólne i szerokie pojęcie dolegliwości związanych ze strukturami budującymi kolano. Kolano, wraz z więzadłami i mięśniami tworzy największy i najbardziej skomplikowany staw w organizmie ludzkim. Dzięki niemu możliwe jest chodzenie, wstawanie i stanie, a więc możliwość ruchu i poczucie stabilności. Aby zrozumieć skąd bierze się ból kolan, konieczna jest wiedza o budowie stawu kolanowego. Staw kolanowy składa się z kości piszczelowej, kości udowej, rzepki oraz łąkotek. Te ostatnie zmniejszają tarcie o siebie powierzchni stawowych, rozprowadzają maź w kolanie i amortyzują staw. Chrząstka stawowa pokrywa zakończenia kości i umożliwia elastyczny ruch w kolanie. Natomiast rzepka, czyli trójkątna kość znajdująca się z przodu kolana, ochrania staw kolanowy. Gdy któryś z elementów kolana przestanie współpracować z pozostałymi, zwykle objawia się to pojawieniem się bólu. Uszkodzenie łąkotki może powstać w czasie prostowania zgiętego kolana i jego rotacji lub podczas przeprostów. Często zjawisko to występuje u osób starszych w trakcie wykonywania przysiadów, co prowadzi do zablokowania kolana i bólu w kolanie po części przyśrodkowej. Ból ten może być potęgowany podczas wysiłku fizycznego. Chrząstka uszkadzana jest zwykle w wyniku urazu, kiedy kość uderza o kość i doprowadza do bolesności i sztywności stawu. Ból kolan może mieć charakter ostry np. po urazie albo zabiegu chirurgicznym lub przewlekły wynikający z przebiegu chorób np. zmian zwyrodnieniowo–zapalnych, przeciążenia, urazów mięśni, więzadeł i ścięgien. Może wymagać natychmiastowego leczenia albo ustępować samoistnie. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Odporność Naturell Omega-3 1000 mg, 120 kaps 54,90 zł Odporność Naturell Immuno Kids, 10 saszetek 14,99 zł Zdrowie umysłu, Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z głębokim skupieniem, 30 saszetek 139,00 zł Terapia bólu pleców Tru+ Elektrostymulator przeciwbólowy, terapia bólu pleców 249,00 zł Odporność Naturell Immuno Hot, 10 saszetek 14,29 zł Ból kolan – przyczyny Ból kolan zazwyczaj stanowi tylko jeden z objawów występującej dolegliwości. Na ich występowanie ma także wpływ wiele czynników zewnętrznych. W pewnym stopniu ma na to wpływ styl życia, jaki prowadzimy. Ból kolan a podeszły wiek Wraz z wiekiem dochodzi do pogłębiania się zmian degeneracyjnych w stawie, co skutkuje bólem pod kolanem. Osoby starsze często doświadczają bólów kolan z powodu choroby zwyrodnieniowej stawów – po 70. roku życia schorzenie to występuje u 70 proc. osób starszych, szczególnie kobiet. Zwyrodnienia stawowe są zazwyczaj związane ze starzeniem się tkanki chrzęstnej. Ból kolan a choroby przewlekłe i ogólnoustrojowe Bóle stawów kolanowych występują w ponad 200 jednostkach chorobowych z zakresu samej reumatologii, w artropatiach i reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS). Ból kolan u kobiet związany jest z częstszym występowaniem reumatoidalnego zapalenia stawów i choroby zwyrodnieniowej stawów, natomiast u mężczyzn ze zesztywniającym zapaleniem stawów. Istotną przyczyną bólu kolan mogą być także zakażenia bakteryjne i grzybicze, w tym gruźlicze zapalenie stawu. Ból kolan a nadmierna masa ciała Ból kolan u osób z nadwagą jest bardzo rozpowszechniony. Jak się ocenia, problem ten sygnalizują dwie na trzy osoby z nadwagą. Ni dziwnego, jak się ocenia, każdy nadprogramowy kilogram obciąża kolano o 5 dodatkowych kilogramów. Nietrudno obliczyć, że nadwaga w wysokości 10 kg to aż 50 kg dodatkowego obciążenia! Bóle kolan spowodowane są przeciążeniem stawu kolanowego i chorobą zwyrodnieniową stawów. Wraz z coraz większą ilością osób z nadwagą choroba zwyrodnieniowa kolana (gonartroza) staje się coraz większym problemem społecznym. Według statystyk, na 100 000 osób występuje 240 przypadków choroby. Ból kolan a styl życia Do bólu kolan predysponuje siedząca praca, ale też znaczna aktywność fizyczna i przeciążania związane ze zbyt intensywnymi i długimi treningami fizycznymi (zawodowi sportowcy). Bóle kolan mogą występować na każdym etapie życia. U dzieci i młodzieży są spowodowane doznanymi urazami wynikającymi z aktywności fizycznej, choć mogą się pojawić również w wyniku chorób zapalnych stawów z towarzyszącymi obrzękami i wysiękami. Rodzaje bólu kolan Ból kolan może pojawiać się o różnych porach dnia i w różnym nasileniu, po konkretnych czynnościach i w spoczynku. Obserwacja tych zmiennych często umożliwia znalezienie przyczyn powstawania bólu kolan. Warto więc zwrócić uwagę na: Czas występowania bólu: ból nasilony w nocy i rano w spoczynku wynika ze sztywności porannej stawów (zapalne choroby reumatyczne) lub uszkodzenia mechanicznego stawu (choroba zwyrodnieniowa). Nasilenie bólu kolan: w chorobie zwyrodnieniowej stawów bóle kolan nasilają się przy chodzeniu, staniu, chodzeniu po schodach. Uczucie sztywności po zasiedzeniu się czy po wstaniu z łóżka, trzeszczenie w stawie i ograniczenie ruchomości. Wygląd stawu: zaczerwienienie zwykle świadczy o infekcji. Umiejscowienie bólu kolan Ból kolan bywa opisywany jest przede wszystkim w odniesieniu do miejsca występowania dolegliwości. Pacjenci często skarżą się więc na ból kolana z boku, przodu i z tyłu, ból pod kolanem i poniżej kolana, czy też ból kolan po wewnętrznej i zewnętrznej stronie. Pomimo znanej lokalizacji bólu, wciąż nie daje to jednoznacznej odpowiedzi, czego objawem jest ból, ale może pomóc diagnoście w postawieniu rozpoznania. Ból kolana przy zginaniu Ból kolana przy zginaniu u młodych osób może być skutkiem urazu łąkotki – struktury kolana szczególnie narażonej na przeciążenia sportowe (grupą ryzyka są łyżwiarze figurowi, narciarze, tenisiści oraz piłkarze). Typowymi objawami, poza bólem, są charakterystyczne trzaski i wrażenie zablokowania stawu kolanowego. Poza łąkotką, innymi elementami budulcowymi kolan, których uszkodzenie skutkuje bólem kolana po wewnętrznej stronie przy zginaniu, są: więzadła, staw rzepkowo-udowy i chrząstki stawowe. Przyczyną bólu może być szybkie gromadzenie się wysięku, co określa się jako „woda w kolanie”. Ból kolana przy zginaniu może być także pierwszą oznaką nowotworów kości oraz schorzeń ogólnoustrojowych, np. chorób tarczycy i cukrzycy. U osób starszych ból kolana przy zginaniu występuje po nocy, przy wstawaniu z łóżka. Towarzyszy temu specyficzny odgłos przeskakiwania w kolanie lub trzeszczenia. Dźwięk ten związany jest z tarciem o siebie powierzchni stawowych, gdy brakuje w nim nawilżającej mazi. Ból pod kolanem z przodu Ból pod kolanem z przodu związany jest z zespołem bólu rzepkowo– udowego. Doświadcza go średnio 1 na 3 młodych dorosłych w pewnym momencie swojego życia. Pojawia się też u osób z nadwagą i otyłością oraz osób z dużą aktywnością fizyczną ( tzw. “kolano biegacza”). Ból odczuwany jest w okolicach rzepki: pod, za, po bokach i poniżej rzepki. Ból pod kolanem z przodu określany jest jako tępy, zwłaszcza gdy występuje po długim siedzeniu ze zgiętym kolanem. Ból ten często utrudnia klękanie lub kucanie, nasila się podczas biegania, schodzenia ze schodów, skakania. Ból pod kolanem z tyłu Szacuje się, że 90 proc. pacjentów, którzy przychodzą do ortopedy z bólem pod kolanami z tyłu, doświadcza urazu z obrzękiem i opuchnięciem. Osoby starsze, po 70. roku życia, uskarżają się na nawracający, kłujący ból z tyłu kolana, towarzyszący im podczas spacerów, wchodzenia po schodach lub schodzenia z nich. Jego przyczyną są zmiany reumatyczne. Im staw kolanowy jest starszy, tym mniej jest komórek budujących i stanowiących oporę dla narządu ruchu. Stawy, mięśnie i kości ulegają zużyciu. Zanika przy tym mięsień czworogłowy uda, przez co chodzenie staje się znacznie trudniejsze niż w młodości i daje uciążliwe bóle zlokalizowane z tyłu lub z przodu kolana. Powodem bólu pod kolanem z tyłu po zginaniu może być również borelioza (znana też jako choroba z Lyme) – odkleszczowa choroba objawiająca się rumieniem wędrującym, wysoką gorączką i puchnięciem. Ból kolana po wewnętrznej stronie Ból kolana po wewnętrznej stronie dotyka co dziesiątą osobę po 50. roku życia. Często pojawia się w gonartrozie – zwyrodnieniu stawu kolanowego. Przyczynami schorzenia są: podeszły wiek, choroby ogólnoustrojowe (w tym autoimmunologiczne choroby tarczycy), predyspozycje genetyczne oraz zakażenia przebiegające z wysiękiem. Ból spowodowany jest utratą chrząstki stawowej, która zanikając, sprawia, że powierzchnie stawowe ocierają się o siebie. Inną przyczyną tego rodzaju bólu jest torbiel Bakera – cysta, która tworzy się w dole podkolanowym. Wypełniona substancją płynną, zwykle powstaje wskutek infekcji. Jeśli torbiel narasta, może powodować ból kolana po wewnętrznej stronie przy zginaniu oraz ból pod kolanem z tyłu. Dla tego rodzaju schorzenia cechami charakterystycznymi są niemożność zginania i uczucie ciepła w miejscu zmiany skórnej. Cysta zazwyczaj nie daje żadnych objawów, ale jeśli pęknie może wywołać silny ból podobny do bólu przy zapaleniu żył podudzia. Ból kolana po zewnętrznej stronie Ból kolana po zewnętrznej stronie, nasilający się rano, wraz z takimi objawami jak zesztywnienie kolan, uczucie ciepła w miejscu dolegliwości, stan podgorączkowy, apatia, rozdrażnienie i brak apetytu – to najważniejsze z całego spektrum objawów reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS). Ból kolana u dzieci Ból kolana u dzieci na ogół powstaje w wyniku urazów mechanicznych – podczas jazdy na rowerze czy nartach, upadku przy zabawie. Ważne, aby nie bagatelizować nawracających dolegliwości, gdyż szybka interwencja lekarza specjalisty może zapobiec rozwojowi poważnych zaburzeń chodzenia. Ból kolana a urazy sportowe Wysiłek fizyczny może prowadzić do uszkodzenia więzadła pobocznego – piszczelowego, które w warunkach fizjologicznych zapobiega koślawości nóg. U sportowców takich jak łyżwiarze, rolkarze, koszykarze i siatkarze dochodzi do naderwania więzadła krzyżowego przedniego z powodu dużej ilości ruchów skręcających. Na urazy narażona jest też łąkotka. Ból kolana po bieganiu wynika z kumulowania się płynu stawowego i powstawania obrzęku. Ból kolan – diagnostyka Jeżeli dolegliwości związane z silnym bólem kolan podczas zginania, biegania, chodzenia, a nawet siedzenia nie znikną samoistnie po około 7 dniach, a ponadto w tym czasie wystąpi gorączka, pojawią się obrzęk i silne zasinienie lub zaczerwienienie, chory powinien koniecznie zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, który w razie potrzeby wystawi skierowanie do specjalisty. Diagnostyka przyczyn wystąpieniu bólu kolan obejmuje wywiad lekarski, badanie przedmiotowe, czasem badania labolatoryjne i obrazowe. Ortopeda może wykonać badanie ultrasonograficzne (USG), rezonans magnetyczny (RM), rentgen (RTG) chorej kończyny lub tomografię komputerową (TK). Badanie USG może być pomocne w wykrywaniu uszkodzeń aparatu więzadłowego i obecności torbieli i wysięku. Tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny pomagają diagnozować poważne urazy mechaniczne i zmiany reumatoidalne. Tomografia komputerowa obrazuje kości, natomiast rezonans magnetyczny także tkanki miękkie. Jak leczyć bóle kolan? Leczenie bólu kolan uzależnione jest od przyczyny powstania objawu. Zazwyczaj leczenie objawowe rozpoczyna się od maści, żeli, plastrów i łagodzenia bólu przy użyciu paracetamolu. Na silny ból kolan przepisuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne, które zmniejszają dolegliwości. Jeśli zapalenie przebiega z wysiękiem, wysoką gorączką i obrzękiem, lekarz może zadecydować o zastosowaniu antybiotykoterapii. Antybiotyk dobiera się zazwyczaj na podstawie posiewu bakterii pobranych z płynu stawowego kolana. Jedną z metod leczenia jest podawanie zastrzyków z kwasu hialuronowego, który nawilża okolice stawów kolanowych i zapobiega otarciom. Czasem stosuje się artroskopię, inaczej wziernikowanie wnętrza stawów. Ten rutynowy zabieg chirurgiczny polega na usuwaniu uszkodzonych tkanek kolana. Przeprowadza się go w znieczuleniu ogólnym. W rzadszych wypadkach blokuje się staw kolanowy przy iniekcji sterydów. Rehabilitacja jest jednym z ważniejszych elementów leczenia bólu kolan. Może przebiegać pod okiem rehabilitanta, fizjoterapeuty lub ortopedy który wdroży odpowiedni program ćwiczeń, dopasowany do urazu lub schorzenia. Ćwiczenia dobierane na własną rękę bez konsultacji ze specjalistą mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Przykładowo, w chorobach kolan nie powinno się wykonywać ćwiczeń takich jak skoki, przysiady czy rowerek na leżąco. Wskazane są natomiast ćwiczenia na basenie. Zabiegi i treningi mają na celu poprawienie stabilności stawów przez wzmocnienie mięśni. Osoba z kontuzją i bólem nóg w kolanach musi nauczyć się podstawowych czynności od początku, wybicia, stąpania, kucania, siadania czy równowagi. Pomocne w zabiegach są krioterapia (terapia zimnem), jonoforeza (terapia jonami), ultradźwięki, elektroterapia, rzadziej galwanizacja. Po zakończeniu rehabilitacji ból podczas chodzenia i siedzenia może znacznie zelżeć. Aby jednak ten efekt się utrzymał, fizjoterapeuci zalecają pakiety ćwiczeń domowych, dobranych indywidualnie do pacjenta. Ból kolan – profilaktyka Aby zapobiec bólowi kolan, trzeba wyeliminować jego przyczynę. Osobom z nadwagą i otyłością zaleca się redukcję masy ciała. Zastosowana dieta powinna być bogata w błonnik, białka i witaminy z grupy D oraz kolagen, a uboga w cukry proste i tłuszcze nasycone. Istotnym elementem profilaktycznym jest chodzenie w odpowiednim obuwiu z podeszwą amortyzującą mikrowstrząsy z podłoża. Jeśli przyczyną bólu jest określona aktywność fizyczna, powinna być ograniczona na rzecz ćwiczeń nie obciążających stawu kolanowego. Sportowcy i osoby bardzo aktywne fizycznie stosują ortezy – stabilizatory ruchu, pełniące dość podobne funkcje jak gips, usztywniające i utrzymujące staw w jednej pozycji. W przeciwieństwie do gipsu zrobione są z bardzo miękkich, certyfikowanych materiałów, które są komfortowe w noszeniu. Dzięki temu nieznacznie podwyższają temperaturę wokół stawu, co wspomaga jego regenerację i zmniejsza odczucia bólowe w tylnej ścianie budującej kolano. Bibliografia: Choroby zapalne stawów. Zadbaj o swoje zdrowie, opanuj ból i żyj pełnią życia [red.], Solis, 2007. Kłosińska A., Klarecki D., Gdy bolą stawy, Purana, 2015. Roczniak W., Ból stawu kolanowego, Lekarz, vol. 3, pp. 67–71, 2008. Kaniewska K., Terlikowski R and N. E. Rozwadowska, Choroba zwyrodnieniowa stawów, Uniwersytet Medyczny w Białymstoku, 2010. Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Patrycja Nawojowska Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy

bol kolana u dziecka forum